"DÍA A DÍA, CADA DÍA, ENTRENA DURO Y ESFUÉRZATE, PERSIGUE TU SUEÑO"

domingo, 28 de diciembre de 2014

TRIATLÓN SPRINT 2014, TRI ÁLORA.

Os dejo este vídeo del triatlón sprint 2014 del club Triatlón Álora. Lo ha realizado nuestro amigo Fran Cabrera, ¡gracias Fran!

Disfrutad del vídeo!!

miércoles, 17 de diciembre de 2014

XVII TRIATLÓN INDOOR TORREMOLINOS 2014




     El pasado fin de semana nuestros compañeros Eloy Vergara, Antonio Vergara, Marcos Vergara, Jose María Muñoz, Rafael Meléndez, Juan A. Jiménez y J. Fernando Ramos que debutaba en este mundillo triatletero, participaron en el XVII Triatlón Indoor de Torremolinos pasando una gran  jornada de triatlón.

     La noche anterior al evento estuvo lloviendo y  amaneció con la carretera  mojada por lo que hubo de realizarse el sector bici con precaución. Nuestro compañero Rafa tuvo problemas aerodinámicos con el casco en boxes y más tarde en su rueda trasera con lo que casi no pudo terminar la prueba, pero luchó como un león y consiguió llegar a la T2. 

     El mejor tiempo lo consiguió Antonio Vergara con un parcial de 39 minutos con 48 segundos, 4º en su categoría y por orden de clasificación, Juan A, Jiménez con 40 min con 14 segundos, Jose María Muñoz con 42 min con 40 segundos, Eloy Vergara con 43 min con 08 segundos, Rafa Meléndez con 46 min con 40 segundos, Fernando Ramos Con 48 min con 15 segundos y Marcos Vergara con un tiempo de 49 min y 5 segundos.


     El vencedor de la prueba fue Mario García Moreno con un tiempo de  29 min 58 segundos y segundo Victoriano Raso con un tiempo de 30 min con 02 segundos. En chicas la Vencedora fue Patricia Bueno con un tiempo de 35 min con 35 segundos.



jueves, 13 de noviembre de 2014

II DUATLÓN SPRINT


Hola triatletas, el  próximo domingo 30 DE NOVIEMBRE a las 11.00 vamos a celebrar el II DUATLÓN  SPRINT (BICICLETA CARRETERA) que se va a desarrollar en la zona de Canca (antes de la subida a Álora). Una hora antes, a las 10:00, como ya hicimos el año pasado, organizaremos un duatlón para los más pequeños y así vamos poco a poco haciendo cantera. Pedimos la colaboración de los padres para organizar esta prueba. Una vez finalizado el duatlón, tenemos comida. Una rica paella que nos preparará nuestro compañero multiusos Fran Cabrera(el año pasado le salió riquísima. Ánimo Fran,  hasta 50 personas sabemos que te sale bueno). OS PEDIMOS POR FAVOR QUE CONFIRMÉIS VUESTRA ASISTENCIA Y LA DE VUESTROS FAMILIARES, para poder hacer una previsión de la comida y bebida que hay que comprar. El club paga la bebida y cada persona paga 5€. (Somos un club pobre y aún no podemos vivir por encima de nuestra posibilidades). 

Ficha técnica de la prueba: 
- Modalidad: Duatlón Cross Carretera SALIDA ÚNICA
- Fecha y Hora: Domingo  30 de Noviembre a las 11:00h
- Lugar: Explanada de canca donde aparcamos los coches cuando vamos a correr. 
- Distancias: 4 kms a pie ( ida y vuelta hasta el kilómetro 2) + 14 km bicicleta (Canca- A.6117-Pizarra- A.343- Venta Los Caballos- A.6117- Canca) + 2 kms a pie ( ida y vuelta hasta el kilómetro 1)
- Club invitado: Club Atletismo Guadalhorce,Triatlón Alhaurín, Triatlón Pedregalejo, Triatlón Inacua, Trisport. Y cualquier amigo que se quiera participar en esta prueba de entrenamiento. 
- Precio inscripción: 0€ . Se trata de un entrenamiento, no de una competición oficial. Cada uno es responsable de cualquier accidente que le pueda ocurrir durante la prueba. 


RECORRIDOS:
Recorrido a pie: Para los que no conozcáis la zona, el sector de la carrera a pie es por un camino de tierra prácticamente llano sin apenas complicaciones. Primero realizaremos 4kms ( ida y vuelta hasta el km 2). Y después de dejar la bici realizaremos 2 kms (ida y vuelta hasta el km 1). 

Recorrido bici: recorrido circular de 14 kilómetros, en sentido contrario a las agujas del reloj:  Después de correr, saldremos en bicicleta desde la explanada de Canca para conectar con la carretera A-6117( ojo con los cruces) y dirigirnos hasta pasada la gasolinera La Serrana donde giraremos a la izquierda para llegar a Pizarra. Donde giraremos a la izquierda en la rotonda que hay situada en la entrada para coger la carretera A-343 y dirigirnos hacia la Venta Los Caballos.  Aquí de nuevo giraremos en la rotonda hacia la izquierda para coger otra vez la A-6117 y dirigirnos  hacia Canca donde están los boxes. 

 Como podéis comprobar, se trata de un prueba asequible para los menos experimentados, donde pretendemos echar una mañana de convivencia deportiva y continuar con nuestra promoción de triatlón y duatlón. Esperamos tu participación o colaboración. Trisaludos.

TRIATLON ALORA VALLE DEL SOL

domingo, 2 de noviembre de 2014

ENTREVISTA DE FRAN MACÍAS A DANI PÉREZ.

     “Nuestra juventud gusta del lujo y es mal educada, no hace caso a las autoridades y no tiene el menor respeto por los de mayor edad. Nuestros hijos hoy son unos verdaderos tiranos. Ellos no se ponen de pie cuando una persona anciana entra. Responden a sus padres y son simplemente malos”.
     Sócrates (470- 399 a .C .)

     Hace unos años escuché esta cita de Sócrates en un programa de radio que me hizo pensar bastante. Después de más de dos mil años, seguimos pensando lo mismo de nuestra juventud y no somos conscientes de que posee un potencial desbordante. NO CONFIAMOS EN NUESTROS JÓVENES y estamos cometiendo un grave error. Hace unos días un joven alumno mal educado y tirano de 16 años, me preguntó si podía hacerme una entrevista ya que en verano había asistido a un campus de periodismo y estaba empezando a hacer sus primeros pinitos en este mundo. Muchas gracias Francisco Miguel Macías Pozo. Es para mi un honor y me ha hecho muchísima ilusión que hayas pensado en mi para ser tu primer entrevistado. Gracias por darnos motivos día a día que poder creer en esta juventud.

     Dani Pérez.

Enlace a entrevista de Francisco Miguel Macías Pozo a Dani Pérez, triatleta.

viernes, 31 de octubre de 2014

III TRIATLÓN RELEVOS ÁLORA VALLE DEL SOL.

III TRIATLÓN RELEVOS ÁLORA VALLE DEL SOL


     Hola triatletas, el próximo DOMINGO 9 DE NOVIEMBRE vamos a celebar el III TRIATLÓN POR RELEVOS. Aunque se trata de una prueba competitiva, no podemos olvidar el carácter lúdico. Así pues, la idea es hacer el mismo día del triatlón un sorteo para formar los equipos y así darle al evento un carácter de convivencia, evitando que desde un principio se creen  equipazos. Es decir, será el azar el encargado de establecer los diferentes equipos.  

     Esta prueba está abierta a todos aquellos que ese día se quieran acercar hasta el pantano de Ardales. Para poder cuadrar el número de participantes en cada disciplina, lo ideal sería que aquellos a los que no les importe participar en una u otro sector, ese día vengan preparados con todo el material  para nadar, montar en bici o correr en función de las necesidades. Además, aquellos que lo deseen, también podrán nadar con un equipo y correr con otro en función de lo que el azar dictamine. 

     La inscripción es totalmente gratuita(ya que se trata de un entrenamiento y no una competición oficial) y se llevará a cabo el mismo día 9 de noviembre entre las 10.00 hasta 10.30 con los allí presente. A partir de esta hora no se aceptarán más inscripciones y  se procederá a cuadrar los grupos y realizar el sorteo. Se trata de un encuentro de convivencia entre triatletas, por lo que cada uno es responsable de las lesiones o accidentes que pudiera sufrir. 

     A continuación, se indican los datos referentes a la prueba: lugar, distancias, recorridos, etc....


DATOS DE LA PRUEBA:

Fecha: DOMINGO 9  DE NOVIEMBRE DE 2014

Hora: 

-INSCRIPCIÓN DESDE LAS 10.00 HASTA LAS 10:30
-SORTEO DE EQUIPOS: A LAS 10:30.             
-SALIDA:  A LAS 11.00

Distancia: 750m nado- 16kms bici- 5km carrera. 

Lugar: aparcamientos situados frente al restaurante El Quiosco (Parque de Ardales)

RECORRIDOS:

     Recorrido natación:  800 metros. 1vuelta  al mismo circuito que utilizamos para el triatlón lúdico.  Un triángulo que recorremos en el sentido contrario a las agujas del reloj.

     Recorrido bici: debido al mal estado del asfalto en  un tramo del recorrido que realizamos siempre, para esta edición se plantea un nuevo circuito. Se trata de un recorrido de 16 kms realizando un ida y vuelta hasta Ardales. Giramos en la rotonda de la gasolinera que nos encontramos antes de entrar a Ardales y volvemos hacia el pantano por la misma carretera. 

     Recorrido a pie: 5 kms. 1vuelta al mismo circuito utilizado en el triatlón lúdico.  Combina asfalto y senderos. 

      Trisaludos y nos vemos el domingo 9 de Noviembre.

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TRIATLON ALORA VALLE DEL SOL

martes, 14 de octubre de 2014

TRIATLÓN LIGA INTERNA.





     Hola triatletas, estás son las clasificaciones del triatlón de ayer. También las tenéis por email. Gracias por vuestra participación, ya fuese realizando la prueba o bien echando una mano para todo saliese bien. Gracias a los que ayudaron en el cronometraje, avituallamiento, realización de fotos, colocación y retirada de carteles de señalización, etc, etc. 


     Y sobre todo quiero dar las gracias a nuestro compañero Fran Cabrera. A las 8:30 lo llamé por teléfono y estaba dando el biberón a su bebé, cargo dos kayak y su bici btt en furgoneta, tiró para el pantano, se encargó de la seguridad en la natación, grabó vídeos a los participantes,  cogió la bici para seguir grabando en el sector ciclista y carrera a pie, y por sí fuera poco, recogió al final los carteles de señalización del circuito a pie. Gracias Fran, eres un todo terreno. Nos podemos sentir unos privilegiados por tenerte en el club Triatlon Álora.



Enlace a clasificaciones.


Dani Pérez.

lunes, 6 de octubre de 2014

PRUEBA LIGA INTERNA, II TRIATLÓN SPRINT.



Hola triatletas, el  próximo lunes  13 de Octubre(dia festivo) a las 10.00 vamos a celebrar la segunda prueba de la liga interna planteada para la presente temporada. 

En esta ocasión se trata del  II TRIATLÓN SPRINT que se va a desarrollar en la zona del pantano  Conde del Guadalhorce. Como ya sabéis se trata de una actividad que proponemos para entrenar, como día de convivencia y ofrecer una oportunidad  que permita coger experiencia a los que están iniciándose en el triatlón, sin la presión de una prueba oficial.  Así que no esperéis una infraestructura con boxes, premios, camisetas, etc, y sobre todo que tengáis claro que cada uno es responsable de lo que le pueda ocurrir con su participación. A petición de algunos compañeros, habrá una salida única, es decir, no se hará en modalidad contrarreloj como en otras ocasiones. Os esperamos.

 Trisaludos. 


Ficha técnica de la prueba: 


- Modalidad: Triatlón Sprint sin drafting ( prohibido ir a rueda de un compañero  en el sector ciclista, hay que dejar distancia mínima de 10 metros).
- Fecha y Hora: Lunes 13 de Octubre  a las 10.00h
- Lugar: Aparcamiento restaurante El Quiosco- Pantano Parque Ardales.
- Distancias: 800 metros natación + 16 km bicicleta bicicleta carretera + 5 kms carrera a pie.
- Club invitado: Club Atletismo Guadalhorce ,  Club Triatlón Pedregalejo, Club Triatlón Aquaslava, Club Triatlón Inacua, Trisport Málaga, Triatlón Alhaurín. Y cualquier amigo que quiera disfrutar de un día de triatlón. 
- Regalos: refrescos y agua al finalizar la prueba.
- Precio inscripción: 0€ (barato, barato, barato)

RECORRIDOS:

Recorrido natación:  800 metros. 1vuelta  al mismo circuito que utilizamos para el triatlón lúdico. Un triángulo que recorremos en el sentido contrario a las agujas del reloj.
Recorrido bici: debido al mal estado del asfalto en  un tramo del recorrido que realizamos siempre, para esta edición se plantea un nuevo circuito. Se trata de un recorrido de 16 kms realizando un ida y vuelta hasta Ardales. Giramos en la rotonda de la gasolinera que nos encontramos antes de entrar a Ardales y volvemos hacia el pantano por la misma carretera. 
Recorrido a pie: 5 kms. 1vuelta al mismo circuito utilizado en el triatlón lúdico.  Combina asfalto y senderos. 
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TRIATLON ALORA VALLE DEL SOL

domingo, 5 de octubre de 2014

SKODA TRIATLÓN SERIES MÁLAGA.

   

Hey triatletas, como casi todas las semanas nuestro club ha participado en alguna competición. Ayer tocó el Skoda Triatlón Series de Málaga con una buena selección de componentes perotes.

     En la categoría Olímpica tenemos a Dani Pérez con un tiempo de 2:06:40 en la posición 16, Antonio García con 2:08:34 posición 26 y a Antonio Taboada con 2:08:57 en la posición 28, Esteban Siles en la posición 116 con un tiempo de 2:19: 28, Eloy Vergara en  la posición 162 con un tiempo de 2:23:05, Antonio Vergara Borrego en la posición 219 y un tiempo de 2:29:16, Jose Luís Sánchez con 2:35:55 de tiempo, posición 291 y Jose María Muñoz en la posición 302 y tiempo de 2:37:00

     Destacada la actuación de María José Foche con un tiempo de 2:51:04 y que ha terminado 3ª de su categoría.

      Enhorabuena María y a todos los triperotes.






domingo, 28 de septiembre de 2014

TITÁN SIERRA DE CÁDIZ 2014.


     Nuestros triatletas han disputado este fin de semana el Titán Sierra de Cádiz y para no perder la costumbre han realizado una gran actuación dándolo todo por tierras gaditanas. 

     La noche fue lluviosa en la zona de la competición  provocando desprendimientos y embarrando el circuito por lo que la organización, la guardia civil y los jueces del fatri decidieron suspender el segmento de bici del TitánX. La alternativa fue un acuatlón  de 4 kilómetros de natación y 36 kilómetros de carrera a pie con subida  a Las Palomas.

     Nuestros compañeros quedaron en las siguientes posiciones; Dani Pérez nº 11 con un tiempo de 3:48:42, Antonio Taboada en la posición 16 con un tiempo de 3:57:54 y Antonio García en la posición 81 con un tiempo de 4:26:39.

     Enhorabuena a los tres máquinas.


     Saludos Triatletas!!!

Enlace a clasificaciones.

sábado, 20 de septiembre de 2014

PEROTES EN EL SERTRI DE MÁLAGA.

 


     El club perote ha participado en el SERTRI de Málaga, organizado por la cadena SER, la federación española de triatlón y triatlón de la mujer. Evento  que contaba con varias distancias, Sprint, SuperSprint, SuperSprint Relevos, Triatlón de la Mujer y Flash Menores, y en el que se intenta acercar el triatlón a todos los públicos en la playa de la Misericordia. 


     Han competido nuestros compañeros Rafa Meléndez, Antonio Vergara, José María Muñoz y Carlos Guidú. Andrés Mata ha participado en relevos. Antonio Vergara ha quedado tercero en veteranos.

     Es de destacar el ambiente lúdico, participativo y de superación personal que han vivido nuestr@s triatletas, superándose a sí mismos y dando muestras de sus ganas de hacer grande este deporte y pasear el nombre de Álora por todas partes.











Saludos triperotes!!


domingo, 14 de septiembre de 2014

TODO ESFUERZO TIENE SU RECOMPENSA!!!




Hoy domingo 14 de septiembre se ha celebrado el IronMan 70.3 de Ruegen 2014. Prueba en la que el club ha contado con la participación de uno de sus componentes, Dani Pérez, que ha conseguido un fantástico resultado quedando segundo de su categoría por grupos de edad y clasificándose para el Campeonato Mundial ironman 70.3  en 2015 en Zell am See- Kaprun, Austria.

Nuestra más sincera enhorabuena para  nuestro presi, por sus resultados y por su trabajo diario para conseguir sus retos.


sábado, 6 de septiembre de 2014

Maratón Jarapalos 2014

El próximo 15 de noviembre se realizará el MARATÓN ALPINO DE JARAPALOS 2014 en Alhaurín de la Torre.

Os dejamos su vídeo promocional y el enlace a su página web donde podréis encontrar toda la información.

Enlace a web, inscripciones, información.

  Trisaludos perotes.

martes, 2 de septiembre de 2014

TRAVESÍA A NADO STEELIVES TORREÓN CALA DE MIJAS.



    El pasado fin de semana,  realizando una gran actuación, la componente de nuestro club Ana Rubio quedó en tercera posición de su categoría en la travesía a nado Steelives Torreón Cala de Mijas. 

    Prueba realizada el domingo 31 de agosto en la localidad de Mijas y la que constaba de dos distancias, una corta de 1250m y otra larga de 2500m.

     Nuestra más sincera enhorabuena a nuestra triatleta.

miércoles, 27 de agosto de 2014

TRI ÁLORA SUBCAMPEONES DE ANDALUCÍA DE MEDIA DISTANCIA



     El domingo 24 de agosto se celebró en la población Cordobesa de Posadas la tercera edición del Desafío Calima, prueba que este año era campeonato de Andalucía de triatlón de media distancia. Hasta allí se desplazaron varios componentes del CLUB TRIATLÓN ÁLORA VALLE DEL SOL para recorrer los 1´9 kilómetros de nado, 90 kilómetros en bici y los 21 kilómetros de carrera a pie, bajo un calor sofocante que hacía honor al nombre de la prueba. 

     Finalmente, consiguieron una meritoria segunda posición en la clasificación por equipos adjudicándose el subcampeonato de Andalucía de media distancia por detrás de un inalcanzable CLUB TRIMARBELLA BIKE-AQUARENA y acompañado en la tercera posición por el CLUB NATACION CASTULO. Enhorabuena a todos por este magnífico resultado!!!!


     Por otra parte, queremos aprovechar estas líneas para felicitar a nuestro amigo y compañero de fatigas Sergio Tejero del CLUB TRIATLÓN INACUA, por su extraordinaria segunda posición en la clasificación general, lo que le permitió llevarse a casa el subcampeonato de Andalucía de media distancia. Enhorabuena Sergio, te lo mereces por todo el trabajo que llevas realizado para alcanzarlo!!!!

martes, 5 de agosto de 2014

XVI TRIATLÓN CALIFAS DE HIERRO.



Hola triatletas!!

El próximo 24 de agosto se celebrará en Posadas (Córdoba) el XVI Triatlón Califas de Hierro, modalidad de media distancia y correspondiente al campeonato de Andalucía y el Calima Desafío Posadas, modalidad sprint.

Por parte de nuestro club participarán en el evento y en media distancia Juan Antonio Taboada, Antonio García, Javi Quevedo y Dani Pérez y en distancia sprint María José Foche.

Mucha suerte para tod@s nuestr@s triátletas.


PROGRAMA del EVENTO

SÁBADO 23 de Agosto:


17:00h a 20:00h entrega dorsales distancias Sprint y Media Distancia.

18:00h a 20:00h check in MEDIA DISTANCIAy SPRINT EN T1 (Pantano de la Breña). 

21:00h Charla técnica triatlón Sprint y Media Distancia. 

21:30h Cena de Hidratos de Carbono. 

22:0h a 24:00h Acceso a polideportivo para pernoctación.


DOMINGO 24 de Agosto:

HORARIOS MEDIA DISTANCIA:

6:15h a 7:30h Entrega dorsales Calima Media Distancia. 

7:30h a 7:45h  Check in Media Distancia T2 Posadas.

7:00h a 8:00h  Reentrada y check in Media Distancia T1 Almodóvar. 

8:30h Salida Triatlón Calima Media Distancia. 

12:15h Llegada aproximada primer corredor MD.

13:15h Cierre para entrada carrera a pie MD 

13:15h Llegada a meta último clasificado MD.


HORARIOS SPRINT:

6:15h a 8:15h Entrega dorsales Sprint.

6:30h a 8:30h Check in Sprint T2 Posadas

7:00h a 8:45h Reentrada y check in Sprint T1 Almodóvar.

10:00h Salida Triatlón Sprint Califas de Hierro. 

11:00h Llegada primer corredor distancia Sprint. 

12:00h Llegada último corredor Sprint. 

13:15h Entrega de premios MD y Sprint. 


sábado, 2 de agosto de 2014

SUSPENDIDA LA III TRAVESÍA BRAZADAS SOLIDARIAS ACANTILADO RINCÓN DE LA VICTORIA.

Se aplaza la travesía de brazadas solidarias de los acantilados del rincón al próximo sábado 9 de agosto a las 12 de la mañana por circunstancias climatológicas adversas de alerta amarilla en la costa con rachas de viento de 20 nudos y olas de un metro y medio.

martes, 29 de julio de 2014

(Supendida hasta el 9 de agosto) III Travesía Brazadas Solidarias Acantilado del Rincón de la Victoria.



     Este domingo día 3 se celebrará  la  III Travesía Brazadas Solidarias Acantilado de Rincón de la Victoria. Prueba de natación en la que se recaudarán fondos para la Fundación Vicente Ferrer y en beneficio de niños y niñas con discapacidad mediante el deporte en el Centro Deportivo de Bathalapalli, India.

    También podremos colaborar con un kilo de alimento no perecedero que irán al Banco de Alimentos del Rincón de la Victoría y poder así ayudar a las familias más necesitadas.

    Animamos desde el club a la Fundación en su lucha por los más desfavorecid@s.

    Saludos!   
    

sábado, 5 de julio de 2014

TRAVESÍA A NADO TRABARCA-SANTA POLA.



Llegó el verano y con él las travesías a nado en aguas abiertas. Una de las pruebas en mar abierto más prestigiosas de España y que cada año cuenta con más adeptos, es la travesía a nado Tabarca-Santa Pola, que mañana domingo 6 de Julio celebrará su XIX edición.

Finalmente y tras la realización del correspondiente sorteo, serán 1.270 los solicitantes que han conseguido su plaza y en la madrugada del domingo serán trasladados en catamaranes hasta la isla de Tabarca, en donde se dará la salida a las 7:30 horas.

Entre estos nadadores estarán cinco compañeros del Club Triatlon Álora Valle del Sol: Antonio Vergara Borrego, Eloy Vergara Gomez, Rafael Melendez Postigo, José Maria Muñoz y José Sánchez, que deberán nadar los 5.900 los metros que separan la isla y la playa del Varadero, un trayecto que cruza la reserva marina de Tabarca en una prueba organizada por el Club Natación Alone. 

Mucha suerte a todos y al grupo de lunáticos que se han desplazado hasta Santa Pola para realizar este bonito reto. 

A por todas!!!

Dani Pérez.

viernes, 30 de mayo de 2014


¿Dónde van a estar nuestros triatletas este fin de semana?

Comenzamos mañana sábado con el I HALF TRIATLÓN SEVILLA, donde nuestros compañeros Antonio Francisco Garcia Espinosa y José Antonio Caballero Aceituno participarán en la primera edición de esta prueba. Tendrán que afrontar 1.9kms de nado, 90 kms en bici y 21 kilómetros de carrera a pie, además de altas temperaturas que incrementará aún más la dureza de este triatlón. 
Ya el domingo, el Triatlón Álora Valle del Sol, estará representado en el GOTRI MARBELLA por nuestros compañeros Antonio Vergara Borrego y Rafael Melendez Postigo. Antonio tomará la salida de la distancia Sprint, mientras que Rafa, afrontará la distancia Olímpica que incluye la subida al puerto de Ojén en el sector de ciclismo. 

Muchísima suerte y fuerza! 

Disfrutad de este fin de semana triatlético!!!



lunes, 26 de mayo de 2014

V TRAVESÍA CRUCE A NADO PANTANO DEL CHORRO





Hola triatletas, el próximo sábado 14 de Junio  vamos a intentar cruzar nadando el Pantano Conde del Guadalhorce de punta a punta, completando una distancia aproximada entre 3.800-4000 metros. Para que os hagáis una idea, comenzaremos a nadar en las proximidades de la carretera que va a Campillos y finalizaremos la travesía en el Restaurante El Kiosco.

Quedamos a las 18:00 horas en el Restaurante El Cruce (situado en la entrada a Ardales) para desde aquí dirigirnos en coche hasta el punto donde vamos a comenzar a nadar aproximadamente a las 18:30 horas. Dispondremos de una furgoneta para trasladar las mochilas hasta el punto de llegada y que los participantes puedan cambiarse al finalizar la prueba ya que se trata de un recorrido lineal.  Igualmente, se trasladará hasta el punto de salida a los nadadores que tengan que recoger sus coches.

Necesitamos varios kayaks de apoyo, ya que esperamos la asistencia de nadadores de varias localidades de Málaga. Así que agradecemos la colaboración de quien posea o pueda conseguir algún kayak y ese día quiera echar una mano en esta aventura. Sería ideal disponer de al menos 5 kayaks.  

Animaos a participar. Os esperamos

TRIATLON ALORA VALLE DEL SOL

domingo, 27 de abril de 2014

Half Ican, Triatlón Álora.



Hoy domingo, nuestro Club TRIATLÓN ÁLORA ha participado en el Half ICAN de Málaga con record de representantes, tanto en su categoría Olímpica con: Fran Cabrera; como en la categoría Half con: Andrés Mata, Juan Antonio Jiménez, Jose Antonio Caballero, Esteban Siles, Miguel Higueras, Jose María González, Juan Antonio Taboada, Javier Quevedo, Diego Rubio y Dani Pérez, realizando todos ellos una gran competición y unos tiempazos. 

Cabe destacar a Dani Pérez con un tiempo de 4h: 15min quedando en la posición 20º de la general También  a Jose Antonio Taboada y Jose Antonio Caballero Aceituno fueron campeón y sub-campeón respectivamente en grupo de edad 30-40 con unos tiempos de 4h 15min 52 seg y 4h 19min y 14 seg respectivamente.

Desde el club queremos dar las gracias a tod@s los que nos apoyáis tanto en la competición como en los entrenamientos, seguid así triperotes/as !!!!

Resultados Half Ican 2014

Resultados Ican 57



viernes, 28 de marzo de 2014

¿QUÉ TENEMOS ESTE FIN DE SEMANA?




A pesar de la previsión de lluvias, el fin de semana se presenta intenso para los integrantes del Club Triatlón Álora Valle del Sol. Y es que vamos a tener representación en varias pruebas que se disputan en la provincia de Málaga.

Jose Luís Sánchez  y Francisco Sánchez (karpín) eligirán la montaña y se desplazarán  hasta la población de Yunquera para disputar la cuarta edición de la PINSAPO TRAIL. Esta prueba es campeonato de Andalucía y se desarrolla por la fantástica Sierra de las nieves, donde tendrán que completar un recorrido de 27 kilómetros con un desnivel acumulado de 1.600 metros. 

Por otra parte, nuestras compis Mónica Almadana y Ana Rubio, tomarán la salida en la carrera solidaria IN REAL TIME WITH ETHIOPIA, carrera solidaria de 10 kms que se celebrará el próximo domingo a partir de las 10 de la mañana en el Rincón de la Victoria, donde además de disfrutar corriendo, podrán  colaborar con el  sostenimiento de la Escuela Deportiva de Walmara.

En cuanto al triatlón se refiere, el Club Triatlón Álora Valle del Sol tiene una doble cita este próximo domingo. Por una parte, Diego Rubio y Jose Antonio Caballero, participarán en el triatlón III STEELIVES MIJAS, que se disputa sobre distancia olímpica (1.500 metros natación, 40 kilómetros ciclismo y 10 kilómetros carrera a pie). Además, un grupo de compañeros, van a llevar a cabo un entrenamiento en el Parque de Ardales en el que realizarán un triatlón de media distancia (1.900 metros natación, 90 kilómetros ciclismo y 21 kilómetros carrera pie), que les permitirá seguir preparando pruebas como el Ican Málaga o Ironman Lanzarote. 

¡Ánimo a todos!

Dani Pérez

domingo, 23 de marzo de 2014

EL TRI ÁLORA ARRANCA MOTORES.




La temporada 2014 de triatlón dio comienzo este pasado sábado 22 de Marzo con la celebración del Triatlón de media distancia II IBERMAN AYAMONTE. Hasta allí se desplazaron nuestros triatletas Juan Antonio Taboada y Antonio García. Ambos han obtenido resultados destacables. Taboada ha concluido la prueba en una fantástica posición 16 con un tiempo final de 4h10min, mientras que Antonio invirtió 4h24min, finalizando en una no menos meritoria posición 36. Han cimentado su buena actuación en el sector de carrera a pie, donde tanto uno como otro, han logrado completar los 21 kms en menos de 1h30min. Enhorabuena chicos!!!!

Pero no sólo hemos estado en Ayamonte este fin de semana. También ha habido presencia del Tri Álora en el I TRAIL RUNNING que se ha celebrado hoy domingo en los montes de málaga, donde han tomado la salida nuestros compañeros: José Luis Sánchez, Miguel Romero, Juan Antonio Jiménez, Esteban Siles, Andrés Mata y  Eloy Arana. Destacar el 3º puesto en la carrera de 10 kms de Jose Luis Sánchez.

 Enhorabuena a todos!!

Dani Pérez.

IBERMAN vs I TRAIL RUNNING on PhotoPeach
 
Fernando Ramos.

lunes, 10 de marzo de 2014

XLV VUELTA PEDESTRE A COÍN.


 


                La carrera más emblemática de la localidad de Coín y la más antigua de Andalucía tendrá lugar el próximo domingo 16 de marzo de 2014. El único cambio significativo con respecto al año anterior es que la carrera COMPETITIVA tomará la salida a las 11:30 y tendrá una longitud de 10 km en total, por otro lado, la carrera PARTICIPATIVA, continúa siendo la salida a las 13:00h como de costumbre.

           Para obtener toda la información sobre la carrera entra en el siguiente enlace del patronato municipal de deportes de la localidad de Coín.

También en la web del el loco que corre.





viernes, 28 de febrero de 2014

¡YA ESTÁ AQUÍ LA MEJOR MEDIA MARATÓN DEL MUNDO!



                 



     Un año pasa rápido, y ya tenemos a la vuelta de la esquina una vez más la XVI edición de la Media Maratón Álora Valle del Sol, que dará su salida el domingo a las 10:00 horas. 



     Esta prueba que en sus inicios se hizo popular por su recorrido exigente, destacando sus tres últimos kilómetros de dura subida a Álora, poco a poco se ha convertido en una de las medias maratones con más solera a nivel nacional gracias a la gran labor y cariño que los integrantes del Club Atletismo Guadalhorce ponen cada año en su organización. Tanto es así, que en esta edición se ha batido récord de participantes y las inscripciones se cerraron hace ya dos semanas, superando los 500 atletas.


     En lo que al Club Triatlón Álora Valle del Sol se refiere, estará representado por un numeroso grupo de Triatletas que aprovecharán esta prueba para preparar los diferentes triatlones de media y larga distancia que se disputarán próximamente. Mucha suerte a Antonio Vergara, Esteban Siles, Fran Cabrera, Javier Pérez, Juani Torres, Javier Quevedo, Jose Caballero, Juanjo Mera, Antonio Garcia, Juan Antonio Taboada, Miguel Higueras, Rafael Meléndez, Antonio Reina y Dani Pérez. Y recordad que la última subida a Álora sigue ahí un año más!. 


Trisaludos. 

Dani Pérez.

sábado, 22 de febrero de 2014

¡NOS VAMOS A LA XXX MARATÓN DE SEVILLA!

   


     
     Mañana domingo se celebrará la XXX Maratón Sevilla a las 9:00 dará comienzo, con la participación de 9.000 corredores, récord absoluto de su historia. Entre todos ellos habrá 3 representantes del Club Triatlón Álora Valle del Sol: Andrés Mata, Juan Antonio Aguilar y Kiko Muñoz. 

 ¡¡¡Mucha suerte chicos, disfrutad!!!.

    Pincha y síguela a tiempo real!!

domingo, 16 de febrero de 2014

1ª PRUEBA LIGA INTERNA 2014 – DUATLÓN SPRINT CROSS( 4-14-2) CLUB TRIATLÓN ÁLORA VALLE DEL SOL. 16 de Febrero de 2014

(Enlace a clasificaciones en foto)

     Comenzamos nuestra liga interna 2014 con el Duatlón Sprint Cross, que se ha llevado hoy domingo en el entorno incomparable de Canca.  En esta primera prueba, nuestros triatletas han tenido que completar en primer lugar un recorrido de 4 kms de carrera a pie, a continuación tocaba un recorrido en bicicleta btt a dos vueltas bastante exigente pero de escasa dificultad técnica. Para concluir, de nuevo, han corrido a pie una distancia de 2kms. Destacar el triunfo de Francisco Javier García Miranda, que ha impuesto en el sector de ciclismo un fuerte ritmo que le ha permitido abrir amplio  hueco con sus perseguidores. Y no nos podemos olvidar y dar las gracias a nuestros compañeros, Cristina Moreno, Monica Almadana  y Juan Antonio Taboada que se han encargado de labores de toma de tiempo y organización.  
Este Duatlón está encuadrado dentro de las pruebas que forman la liga interna que llevamos a cabo por segundo año y  tienen como objetivo fomentar la práctica del duatlón y triatlón. Aún restan tres pruebas más que se llevarán a cabo a lo largo del año: Duatlón, Triatlón, Triatlón Cross. En cada una de estas pruebas invitaremos a distintos clubes de la provincia para así compartir una jornada de deporte y convivencia. 

     Fdo:  Dani Pérez.




16ª MEDIA MARATÓN DE ÁLORA.



     El próximo 2 de marzo de 2014 el Club Atletismo Guadalhorce de Álora celebrará una nueva edición del medio maratón y la carrera urbana.
    Podéis pinchar sobre la imagen y encontraréis toda la información en la página del club perote.

     Trisaludos!


viernes, 14 de febrero de 2014

LIGA INTERNA, DUATLÓN CROSS. (Domingo 16 de febrero)



   Hola triatletas,  el próximo domingo 16 de Febrero a las 10.30 vamos a celebrar la primera prueba de la liga interna que no es otra que el DUATLÓN CROSS que se va a desarrollar en la zona de Canca (antes de la subida a Álora).

Ficha técnica de la prueba: 
- Modalidad: Duatlón Cross contrarreloj (salidas cada minuto).
- Fecha y Hora: Domingo 16 de Febrero a las 10.30h. Antes de comenzar la prueba, si se considera conveniente, daremos una vuelta al recorrido ciclista para aquellos que no conozcan la zona. 
- Lugar: Explanada de canca donde aparcamos los coches cuando vamos a correr. 
- Distancias: 4 kms a pie ( ida y vuelta hasta el kilómetro 2) + 12 km bicicleta btt(2 vueltas a un circuito que  combina llano y subidas) + 2 kms a pie ( ida y vuelta hasta el kilómetro 1).
- Club invitado: Club Atletismo Guadalhorce,  Club Triatlón Inacua, Trisport Málaga.
- Precio inscripción: 0€ (barato, barato, barato).

Para los que no conozcáis la zona, el sector de la carrera a pie es por un camino de tierra prácticamente llano sin apenas complicaciones. Mientras que el sector en bici transcurre  por el camino del cementerio y una zona que se conoce como "la droga". Hay tramos de llano, bajadas y una fuerte subida. Necesitamos voluntarios para señalizar 3-4 cruces que pueden llevar a confusión, así como realizar funciones de cronometraje. Como podéis comprobar, se trata de un prueba asequible para los menos experimentados, donde pretendemos echar una mañana de convivencia deportiva y continuar con nuestra promoción de triatlón y duatlón. Esperamos tu participación o colaboración. 

Trisaludos.

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